Durante los meses de julio y agosto el Club Deportivo Asarma Budokan Valladolid realizará unas sesiones de Kung Fu Choy Li Fat al aire libre, enfocados a la preparación físico-técnica a través del entrenamiento de formas tradicionales del linaje de Kung Fu de la Escuela.

En estas sesiones se trabajarán las formas tradicionales como si de un manual de combate se tratasen, sin centrarse en la estética, tal y como los maestros fundadores las diseñaron: una biblioteca de movimientos para la guerra y la supervivencia urbana en el sur de China. Para ello, se estructurará el aprendizaje en varias etapas: preparación física, entrenamiento de técnicas de combate, acondicionamiento del cuerpo y desarrollo técnico. Todo desde nivel principiante hasta avanzado.

Para que una forma sea útil como defensa personal la descomponemos, analizamos, aislamos los movimientos y experimentamos con sus aplicaciones en situaciones de combate variadas, logrando así que cada golpe e intención de la rutina sea real y efectivo fuera de la coreografía. Sin inventos ni adaptaciones modernas. Programa tradicional 100%

Practicarás mano vacía, armas (dos manos, una mano, cortas, largas, dobles, de filo, contundentes…) y el muñeco de madera (Ching Jong), crucial para acondicionar los brazos y refinar la distancia de combate, mejorando la precisión de golpes y el endurecimiento de los antebrazos.

Ven a conocer el Kung Fu Choy Li Fat. ¡Te esperamos!